قسم اللغة الإنجليزية بأسيوط
عزيزى الزائر ... يقدم لك قسم اللغة الإنجليزية شرح واف وشامل لمنهج اللغة الإنجليزية فى المراحل المختلفة ... كما يعمل جاهدا على معاونتكم لتعلم اللغة الإنجليزية من خلال قسم (تعلم معنا الإنجليزية) بالإضافة إلى المقالات المتفردة فى شتى المجالات الدينية والفنية والترفيهية والثقافية ... نرجو منكم التسجيل ولإنضمام لأسرة اللغة الإنجليزية للمشاركة وإبداء الرأى.

قسم اللغة الإنجليزية بأسيوط

منتدى تعليمى يناقش المناهج الدراسية فى المرحلة الإعدادية والثانوية * كما يعرض آخر الأحداث ومستجدات الأمور التعليمية والثقافية والترفيهية * أدارة المنتدى تشكر الجميع
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوربحـثدخولس .و .جالأعضاءالتسجيلالمجموعاتاليوميةالموقع باللغة الإنجليزيةالمحادثاتالعناكب (للصف الثانى الثانوى)قصة الصف الثالث الثانوىالمكتبة الإليكترونيةجمعيــــة أهاليــــــنا الخيريـــــــة

شاطر | 
 

 الرياضة مضاد للنسيان والزهايمر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المستر
مسئول تطوير المنتدى
avatar

الأوسمة :

المهنة :
المزاج :
1445
Points : 2906
30/09/2008

مُساهمةموضوع: الرياضة مضاد للنسيان والزهايمر   الخميس ديسمبر 11, 2008 8:01 am

الرياضة مضاد للنسيان والزهايمر


التمرينات المنتظمة والرياضة المعتدلة هي أفضل وسيلة للحفاظ علي قوة الذاكرة ومنع حالات النسيان خاصة لدي كبار السن‏,‏ لأن الرياضة ـ وحسب دراسة حديثة ـ تنشط خلايا المخ والدورة الدموية وترفع مستوي الحالة الصحية والجسدية للإنسان‏..‏د‏.‏ صبحي سعيد عميد صيدلة حلوان الأسبق يؤكد أن الحد الأدني للرياضة للحفاظ علي الذاكرة والصحة يجب ألا يقل عن‏50‏ دقيقة من المشي‏3‏ مرات أسبوعيا‏.‏ وأضاف أنه ثبت بالدراسة أن التمرينات بأنواعها تحسن الأداء والإدراك لدي كبار السن الذين يعانون النسيان أو ضعف الذاكرة وذلك بعد‏6‏ أشهر من بداية ممارستها‏,‏ والأكثر من هذا أنه ثبت أن لها دورا في منع الإصابة بالزهايمر وهو أشد أنواع أمراض النسيان‏.‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.offofu.9f.com
 
الرياضة مضاد للنسيان والزهايمر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قسم اللغة الإنجليزية بأسيوط  :: هل تعلم؟؟؟-
انتقل الى: