قسم اللغة الإنجليزية بأسيوط
عزيزى الزائر ... يقدم لك قسم اللغة الإنجليزية شرح واف وشامل لمنهج اللغة الإنجليزية فى المراحل المختلفة ... كما يعمل جاهدا على معاونتكم لتعلم اللغة الإنجليزية من خلال قسم (تعلم معنا الإنجليزية) بالإضافة إلى المقالات المتفردة فى شتى المجالات الدينية والفنية والترفيهية والثقافية ... نرجو منكم التسجيل ولإنضمام لأسرة اللغة الإنجليزية للمشاركة وإبداء الرأى.

قسم اللغة الإنجليزية بأسيوط

منتدى تعليمى يناقش المناهج الدراسية فى المرحلة الإعدادية والثانوية * كما يعرض آخر الأحداث ومستجدات الأمور التعليمية والثقافية والترفيهية * أدارة المنتدى تشكر الجميع
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوربحـثدخولس .و .جالأعضاءالتسجيلالمجموعاتاليوميةالموقع باللغة الإنجليزيةالمحادثاتالعناكب (للصف الثانى الثانوى)قصة الصف الثالث الثانوىالمكتبة الإليكترونيةجمعيــــة أهاليــــــنا الخيريـــــــة

شاطر | 
 

 قشر البرتقال.. مجموعة فوائد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المستر
مسئول تطوير المنتدى
avatar

الأوسمة :

المهنة :
المزاج :
1445
Points : 2906
30/09/2008

مُساهمةموضوع: قشر البرتقال.. مجموعة فوائد   الأحد نوفمبر 09, 2008 9:21 pm

قشر البرتقال.. مجموعة فوائد




كشفت الدراسات الحديثة ان مادة البكتين الموجودة في قشر البرتقال والتي تمثل 3% من وزنه هامة جداً للحفاظ علي سلامة القلب.
أشار د. مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة إلي انه يجب الحفاظ علي القشرة البيضاء للبرتقال عند تقشيره حيث انها تحتوي علي ألياف البكتين التي تشكل شبكة محكمة تقلل من ارتفاع الدهون الضارة والسكر بعد الأكل كما تعمل علي خفض مستوي الدهون في الدم واخراج الكوليسترول والدهون الثلاثية من الجسم موضحاً ان كل جرام بكتين يخفض الكوليسترول بمعدل 1% ويخفض أمراض القلب بمعدل 2% ويمنع الاصابة بالامساك.
يضيف د. بدران ان قشر البرتقال مفيد أيضاً لمرضي السكر حيث يزيد من فعالية الانسولين كما تتحلل هذه القشرة في الامعاء إلي أحماض دهنية تغذي البكتريا النافعة التي تمنع الحساسية وتنشط الجهاز المناعي وتفيد في الرجيم لخفض الوزن حيث تذوب في الامعاء مشكلة مادة هلامية لزجة تنتفخ ويزداد حجمها فتسبب الاحساس بعدم الجوع.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.offofu.9f.com
 
قشر البرتقال.. مجموعة فوائد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قسم اللغة الإنجليزية بأسيوط  :: هل تعلم؟؟؟-
انتقل الى: