قسم اللغة الإنجليزية بأسيوط
عزيزى الزائر ... يقدم لك قسم اللغة الإنجليزية شرح واف وشامل لمنهج اللغة الإنجليزية فى المراحل المختلفة ... كما يعمل جاهدا على معاونتكم لتعلم اللغة الإنجليزية من خلال قسم (تعلم معنا الإنجليزية) بالإضافة إلى المقالات المتفردة فى شتى المجالات الدينية والفنية والترفيهية والثقافية ... نرجو منكم التسجيل ولإنضمام لأسرة اللغة الإنجليزية للمشاركة وإبداء الرأى.

قسم اللغة الإنجليزية بأسيوط

منتدى تعليمى يناقش المناهج الدراسية فى المرحلة الإعدادية والثانوية * كما يعرض آخر الأحداث ومستجدات الأمور التعليمية والثقافية والترفيهية * أدارة المنتدى تشكر الجميع
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوربحـثدخولس .و .جالأعضاءالتسجيلالمجموعاتاليوميةالموقع باللغة الإنجليزيةالمحادثاتالعناكب (للصف الثانى الثانوى)قصة الصف الثالث الثانوىالمكتبة الإليكترونيةجمعيــــة أهاليــــــنا الخيريـــــــة

شاطر | 
 

 علاقة الوقت بجسم الانسان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حنان

avatar

الأوسمة :

المزاج :
761
Points : 1189
02/12/2009

مُساهمةموضوع: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 2:18 am

الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم


عند إتباع النظام الغذائي المتوازن في أوقات محدده ومواعيد منتظمه فإن ذلك يساعد الجسم في التخلص من السموم الموجوده بداخله

من الساعة 9 – 11 مساء





هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها

من الساعة 11 مساء – 1 صباحا



فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.


من الساعة 1 – 3 صباحا




فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.


من الساعة 3 – 5 صباحا





فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها

وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم


الساعة 5 صباحا


فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم

[size=21]وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.

وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.


الساعة 7 – 9 صباحا



فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا

أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا

والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.


من منتصف الليل – 4 صباحا


هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.

إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمد




المهنة :
المزاج :
245
Points : 326
17/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 2:21 am

best excellent
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمد




المهنة :
المزاج :
245
Points : 326
17/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 2:23 am

this something interesting and useful
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمد




المهنة :
المزاج :
245
Points : 326
17/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 2:56 am

till we meet again have a good time
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمد




المهنة :
المزاج :
245
Points : 326
17/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 2:57 am

see you later
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمد




المهنة :
المزاج :
245
Points : 326
17/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 2:58 am

see you soon
BYE
BYE
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حنان

avatar

الأوسمة :

المزاج :
761
Points : 1189
02/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 3:11 am

نورتنى محمد
بردك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همسة

avatar

الأوسمة :

المهنة :
المزاج :
495
Points : 876
27/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 3:38 am

الله ياحنون موضوع مفيد جدااااااااااا وجميل واول مره اعرف كل المعلومات ديه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محمد




المهنة :
المزاج :
245
Points : 326
17/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 4:33 am

بجد
بدون مجاملة
موضوع شيق
رائع ومفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حنان

avatar

الأوسمة :

المزاج :
761
Points : 1189
02/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 5:47 am

تسلم يا محمد
اسعدنى ردك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حنان

avatar

الأوسمة :

المزاج :
761
Points : 1189
02/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 5:48 am

تسلمى يا همسة
نورتينى بردك ياقمر
ويارب تكون حقيقى معلومة مفيدة للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin
Admin
avatar


المهنة :
المزاج :
83
Points : 177
27/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 3:46 pm

إذا كان الموضوع عجب أمين عام المعارضة الأستاذ محمد وأشاد بية !!! أكيد طبعا هيعجبنى أنا كمان. وتهنئة خاصة يا حنان لأنك أول عضوة فى المنتدى تنالى أعجاب وإستحسان الأستاذ محمد. ونهنئ أنفسنا أن فى المنتدى فية موضوع نال رضا وإستحسان الأستاذ كبير النقد العربى الأستاذ محمد.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://offofu.withme.us
حنان

avatar

الأوسمة :

المزاج :
761
Points : 1189
02/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: علاقة الوقت بجسم الانسان   الجمعة يناير 15, 2010 4:07 pm

ربنا يخليك ادمين
مش لدرجة دى
بس انا حاسة انة بدى يتجيب للحوار
وانة شخصية تانية
غير الى بيظهر بيها فردودة
نورتنى ادمين
بردك الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
علاقة الوقت بجسم الانسان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قسم اللغة الإنجليزية بأسيوط  :: الأخبار العامة والأحداث الجارية-
انتقل الى: